Профилактика гриппа и простудных заболеваний

В связи с повышением уровня заболеваемости на кафедре языковой и общеобразовательной подготовки иностранцев факультета довузовского образования КазНУ им. аль-Фараби в группе ПГ-11 был проведён кураторский час с просмотром презентации на тему «Профилактика гриппа и простудных заболеваний».

Куратор-эдвайзер рассказала, в какое время года люди чаще болеют гриппом и ОРВИ, чем опасен грипп, что такое эпидемия, каковы признаки (симптомы) гриппа.

Студенты-иностранцы узнали причины возникновения болезни, пути передачи вирусов, как уберечься от вирусных и простудных заболеваний, как защитить себя во время эпидемии, как закалять организм для поддержания иммунитета. Куратор напомнила студентам о соблюдении правил личной гигиены: мытьё рук, использование различных дезинфицирующих средств, в общественных местах (автобусах, магазинах, кинотеатрах) или при контакте с больным надевать маску, обрабатывать поверхность телефона, клавиатуры, сделать прививку от гриппа. На кураторском часе обсуждались необходимость здорового питания, соблюдения режима дня, правильного отдыха, прогулок на свежем воздухе, а также закаливания и занятий спортом.

            В ходе беседы студенты также коснулись вопроса вредных привычек – того, что мешает сохранить здоровье и понижает иммунитет, обменялись мнениями об этом и выразили готовность вести здоровый образ жизни и соблюдать правила профилактики простудных заболеваний.

Якубаева К.С.,

кафедра языковой и общеобразовательной подготовки иностранцев ФДО,

 КазНУ им. аль-Фараби