Тұмау және тұмау ауруларының алдын алу

Сырқаттанушылық деңгейінің артуына байланысты әл-Фараби атындағы ҚазҰУ жоғары оқу орнына дейінгі білім беру факультетінің шетелдіктерді тілдік және жалпы білім беру даярлығы кафедрасында ПГ-11 тобында «Тұмау және суық тиюдің алдын алу» тақырыбындағы тұсаукесерді көру арқылы кураторлық сағат өткізілді.

Куратор-эдвайзер жылдың қай уақытында адамдардың тұмаумен және ЖРВИ-мен жиі ауыратынын, тұмаудың қауіпті екенін, індеттің не екенін, тұмаудың белгілері  қандай екенін айтып берді.

Шетелдік студенттер аурудың пайда болу себептерін, вирустардың таралу жолдарын, вирустық және суық тию ауруларынан қалай сақтану керектігін, эпидемия кезінде өзін қалай қорғау керектігін, иммунитетті сақтау үшін ағзаны қалай шынықтыру керектігін білді. Куратор студенттерге жеке гигиена ережелерін сақтауды еске салды: қолды жуу, түрлі дезинфекциялық заттарды қолдану, қоғамдық орындарда (автобустарда, дүкендерде, кинотеатрларда) немесе науқаспен қарым-қатынас жасағанда бетперде кию, телефон, пернетақта бетін өңдеу, тұмауға қарсы егу. Кураторлық сағатта дұрыс тамақтану, күн тәртібін сақтау, дұрыс демалу, таза ауада серуендеу, сондай-ақ шынықтыру және спортпен айналысу қажеттілігі талқыланды.

 Әңгімелесу барысында студенттер денсаулықты сақтауға және иммунитетті төмендетуге кедергі келтіретін зиянды әдеттер мәселесіне де тоқталып, бұл туралы пікір алмасып, салауатты өмір салтын ұстануға және салауатты өмір салтын ұстануға дайын екендіктерін білдірді.

Якубаева К.С., 

ЖОО дейінгі білім беру факультеті,

шетелдіктердің тілдік және жалпы білім беру дайындығы кафедрасы,

әл-Фараби атындағы ҚазҰУ