Семинар-тренинг «Правильное питание и образ жизни»
Семинар-тренинг «Правильное питание и образ жизни»
9 февраля 2026 года на кафедре эпидемиологии, биостатистики и доказательной медицины факультета медицины и здравоохранения под руководством старшего преподавателя, к.м.н. Г.А. Арыновой, в рамках реализации Цели устойчивого развития №3 «Хорошее здоровье и благополучие», был проведён познавательный тренинг на тему «Правильное питание и образ жизни». Мероприятие было организовано совместно со студентами 4 курса образовательной программы «Общественное здоровье» Айтбек Назерке и Бауыржанкызы Мерей. В тренинг-семинаре приняли участие студенты 2,3 и 4 курсов специальности «Общественное здоровье» (общее количество – 52 студента).
Основной целью тренинга стало повышение уровня знаний студентов о принципах рационального питания и научных основах здорового образа жизни, а также разъяснение влияния полезных привычек на состояние здоровья. В ходе мероприятия были рассмотрены: основные принципы правильного питания; баланс белков, жиров и углеводов; значение режима питания; питьевой режим; физическая активность; роль полноценного сна; влияние вредных привычек на организм человека. Обсуждение проводилось на основе конкретных примеров и кейс-заданий.
Тренинг прошёл в интерактивном формате и отличался высокой активностью и заинтересованностью участников.
