Мероприятие на тему "Я выбираю здоровье! А ты?" в рамках ЦУР 3.

22 октября 2024 года в группе студентов 4 курса образовательной программы "Биотехнологии" был проведено мероприятие на тему "Я выбираю здоровье! А ты". Мероприятие организовано в рамках реализации Целей устойчивого развития (ЦУР), а именно третьей цели — "Обеспечение здорового образа жизни и содействие благополучию для всех в любом возрасте".

Основной целью мероприятия было повышение осведомленности студентов о важности ведения здорового образа жизни, понимание ключевых факторов, влияющих на здоровье, а также обсуждение практических шагов, которые могут способствовать улучшению их физического и психического состояния.

 Дано объяснение, что здоровье — это не просто отсутствие болезней, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия. Это концепция совпадает с целями ЦУР, которые направлены на уменьшение факторов риска для здоровья и повышение качества жизни.

Студенты обсудили такие важные аспекты, как:

• • Правильное питание и его роль в поддержании иммунной системы.
  • Физическая активность и её значение для профилактики хронических заболеваний.
  • Управление стрессом и психическое здоровье, как ключевой элемент общего самочувствия.
  • Вредные привычки и их влияние на организм.

По итогам   студенты пришли к следующим выводам:

• Здоровье — это многофакторная система, на которую могут влиять как внутренние, так и внешние факторы.
• Современные вызовы в области здравоохранения, такие как стрессы, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, требуют осознанного подхода к их решению.
• Здоровый образ жизни требует систематического подхода: регулярное питание, физическая активность, эмоциональная стабильность и отказ от вредных привычек.

Кураторский час "Я выбираю здоровье! А ты" стал важным шагом в формировании культуры здорового образа жизни среди студентов. Обсуждение темы здоровья в рамках ЦУР позволило не только осветить основные аспекты сохранения здоровья, но и наметить конкретные шаги для улучшения общего благополучия студентов.

Материалы  презентации под QR кодом

Организаторы: Старшие преподаватели кафедры биотехнологии, к.б.н. Мухатаева К.А., к.б.н. Ултанбекова Г.Д., PhDМамытова Н.С.