"Спорт-залог здоровья"

8 октября 2024 года в 317 аудитории   кафедра гражданского права и гражданского процесса, трудового права в рамках  реализации  Целей устойчивого развития провела научный семинар по теме: «Спорт – залог здоровья. Спикером данного мероприятия выступила доктор PhD., и.о.доцент  Карашева Ж. Т

     Спорт – залог здоровья - это активная деятельность на оздоровительном пути, направленная прежде всего на сохранение и укрепление здоровья. Образ жизни человека не формируется сам по себе, а здоровый образ жизни целенаправленно формируется в процессе жизни. Основным условием формирования здорового образа жизни является то, что правильная организация двигательной активности активно способствует росту и развитию организма, повышает работоспособность организма, повышает устойчивость к различным заболеваниям.Да, здоровье каждого человека в его руках. Основой здоровья ребенка является - его питания, а заложенное в детстве основа  влияет на качество всей дальнейшей жизни человека. Правильное питание и здоровый образ жизни – обязательные условия для обеспечения высокой устойчивости организма ребенка к болезням.