ЦУР 3. «Здоровье человека – богатство общества»

В рамках кураторского часа, проведенного в формате интерактивной лекции и обсуждения, студенты познакомились с основными аспектами здорового образа жизни. Были раскрыты три ключевые составляющие здоровья: физическое, психическое и социальное. Обсуждались факторы, влияющие на здоровье, включая регулярную физическую активность, рациональное питание и психологическое благополучие.

Особое внимание было уделено вредным привычкам и их влиянию на здоровье мозга и организма в целом. Для закрепления материала участники получили чек-листы с рекомендациями по внедрению полезных привычек на неделю. Также проведена дискуссия на тему роли университета в популяризации здорового образа жизни.

Результаты мероприятия

• Повышен уровень осведомленности студентов о факторах, влияющих на здоровье.
• Участники получили практические рекомендации по поддержанию здоровья.

Студенты продемонстрировали заинтересованность в формировании здоровых привычек и поделились личным опытом их внедрения.