Тұлғаның өзін-өзі қорғауы бойынша тренинг

2024 жылғы 29 қарашада философия және саясаттану факультетінде "Тұлғаның өзін-өзі қорғауы" атты практикалық тренинг өтті. Іс-шара ТДМ 3 "Денсаулық және әл-ауқат", ТДМ 5 "Гендерлік теңдік" және ТДМ 10 "Теңсіздікті төмендету" тұрақты даму мақсаттарын іске асырады. Тренингке әл-Фараби атындағы ҚазҰУ Философия және саясаттану факультеті, жалпы және қолданбалы психология кафедрасының студенттері қатысты.

Тренинг бағдарламасы:

1. Өзін-өзі қорғаудың бес қағидасы.

2. Ықтимал қауіп деңгейін бағалау.

3. Жоқ деп айта білу. Қарсыластың агрессиясын төмендетудің ауызша әдістері.

4. Өзін-өзі қорғау негіздері: тірек, ұстаудан босату, негізгі соққылар, негізгі соққылар.

5. Қолдау формуласы.

Зорлық-зомбылықтан аман қалған адамға қалай дұрыс қолдау көрсету керек. Жаттықтырушы,  психолог және әйелдердің өзін-өзі қорғау нұсқаушысы Юлия Акоеваға алғыс айтамыз. Студенттер іс жүзінде өзін-өзі қорғаудың принциптері мен әдістерін, зорлық-зомбылық жағдайында адамға қалай қолдау және көмектесу керектігімен танысты.