Жаттығу ұзақ, салауатты өмір сүргісі келетінәрбір адамның күнделікті өміріне енуі керек. Жалпы, салауатты өмір салты табысты оқудыңнегізін құрайды, жалпы өнімділікті арттырадыжәне тұлғаның үйлесімді дамуына ықпал етеді.
Мәселен, 2024 жылғы 12 қазанда "Бизнес технологиялар" кафедрасының "Салауатты өмірсалты және салауаттылық" ТДМ 3 мақсатын іскеасыру шеңберінде меңгерушініңбасшылығымен.кафедра З.Б. Ахметова, ағаоқытушы Н.Х. Маулина және оқытушы Н.Т. Төлебаева "6B11301 - Логистика (салаларбойынша)"мамандығының 2 курс студенттері үшінҚР Тұңғыш Президенті атындағы саябақта ашықаспан астында жаттығу іс-шараларынұйымдастырды. Студенттермен бірге жаттығуларжасалды, волейбол, бадминтон, сондай-ақ басқа да спорттық ойындар ойнады. Спорттық командаларғанемесе топтық сабақтарға қатысу топтық жұмыспен қарым-қатынас дағдыларын дамытуға ықпалетеді. Бұл тек оқуда ғана емес, болашақ мансаптада маңызды. Сонымен қатар, тұрақты жаттығулариммунитетті нығайтады, аурулардан аулақ болуғакөмектеседі және жалпы өнімділікті арттырады. Салауатты өмір салтын ұстанатын студенттерфизикалық және психикалық денсаулығынжақсарту, оқу жетістіктерін жақсарту жәнеболашақ кәсіби өмірге дайындалу арқылыакадемиялық қиындықтарды жеңе алады.